Die natürliche Familienplanung (NFP) zeichnet sich durch gesundheitlich unbedenkliche Methoden aus, hat aber auch ihre Tücken. Wir unterstützen Sie mit TCM bei Ihrem Kinderwunsch.
Die Methoden der natürlichen Familienplanung basieren auf der Beobachtung und Interpretation verschiedener Körperzeichen der Frau und können sowohl zur Verhütung als auch zur gezielten Planung einer Schwangerschaft eingesetzt werden. Die natürliche Empfängnisregelung hat zum Ziel, die unfruchtbare Zeit, respektive die fruchtbaren Tage im Zyklus der Frau zu ermitteln, um zu verhüten, oder um den Eisprung berechnen zu können und damit möglicherweise einen langersehnten Kinderwunsch in Erfüllung gehen zu lassen.
Bei der Temperatur-Methode werden die fruchtbaren und unfruchtbaren Tage mittels Basaltemperatur (=Körpertemperatur nach dem Aufwachen) bestimmt, welche nach dem Eisprung ansteigt. Bei der Zervixschleim-Methode werden die fruchtbaren Tage durch die Beobachtung des Zervixschleims bestimmt, dessen Konsistenz sich im Verlauf des weiblichen Zyklus verändert und zum Eisprung hin immer dünnflüssiger wird. Kommen beide Methoden zur Anwendung, wird dies als symptothermale Methode bezeichnet.
Hormonfreie Verhütung respektive natürliche Verhütungsmethoden bergen zahlreiche Herausforderungen, denn der weibliche Zyklus kann durch viele Faktoren beeinflusst und die Fruchtbarkeit beeinträchtigt werden. Voraussetzungen für die Methoden der NFP bestehen als Frau darin, den eigenen Körper gut zu kennen, ausreichend Schlaf zu bekommen und Stress zu vermeiden.
An dieser Stelle kommt die Traditionelle Chinesische Medizin ins Spiel, durch die Stress reduziert, gesunder Schlaf gefördert, und unregelmässigen Zyklen ein Ende gesetzt werden kann. Somit unterstützt die TCM die Fruchtbarkeit und wird als schonende, natürliche und ganzheitliche Therapieform bei Kinderwunsch eingesetzt. Ob Akupunktur, Ernährungsberatung oder Kräutertherapie: Wir beraten Sie gerne bei Fragen rund um Ihre gewünschte Schwangerschaft.
Akupunktur
Akupunktur ist eine traditionelle chinesische Heilmethode, bei der feine Nadeln in spezifische Akupunkturpunkte gestochen werden, um den Energiefluss zu regulieren und verschiedene Beschwerden zu behandeln.
Tuina-Massage
In Tuina-Massagen werden Druck, Streichungen und Dehnungen genutzt, um die Durchblutung anzuregen, Blockaden zu lösen, die Qi-Energie wieder zum fliessen zu bringen und somit gesundheitliche Probleme zu beheben.
Schröpfen
Schröpfen ist eine Therapie, bei der Glas- oder Kunststoffbecher auf die Haut gesetzt werden, um mit Hilfe von Unterdruck die Durchblutung zu fördern, Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern.
Kräutertherapie
Die Kräutertherapie ist ein Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin, bei der spezielle Kräutermischungen als Dekokt (Tee), Tabletten, Granulat oder als hydrophile Konzentrate verabreicht werden, um die Gesundheit zu fördern und verschiedene Beschwerden zu behandeln.
Moxa-Therapie
Die Moxibustionstherapie, kurz Moxa-Therapie, ist eine traditionelle chinesische Heilmethode, bei der brennendes Beifusskraut (Moxa) in der Nähe von Akupunkturpunkten verwendet wird, um Wärme und Energie zu fördern.
Ernährung nach den Prinzipien der TCM
TCM-Ernährung betont Yin-Yang-Balance, Fünf-Elemente-Harmonie und Energiefluss. Sie bevorzugt saisonale, individuell angepasste, farbenfrohe Lebensmittel für Gesundheit und Gleichgewicht im Körper nach traditionell chinesischen Prinzipien.
Qi Gong
Qigong ist eine chinesische Praxis für Körper und Geist, die Atemkontrolle, Meditation und sanfte Bewegungen kombiniert. Ziel ist es, den Energiefluss (Qi) im Körper zu harmonisieren und zu stärken.
Ohne Behandlung besteht das Risiko, dass schwanger zu werden weiterhin schwierig bleibt und eine Fruchtbarkeitsstörung andauert.
Unbehandelte zugrunde liegende medizinische Zustände, die zur Unfruchtbarkeit führen, können Komplikationen verursachen oder sich verschlechtern.
Die Enttäuschung und der Stress, die mit einem unerfüllten Kinderwunsch einhergehen, können eine Beziehung belasten.
Unverbindlich und kostenlos besprechen wir Ihr Anliegen in Bezug auf natürliche Familienplanung oder andere Themen im ersten Gespräch. Anschliessend entscheiden wir gemeinsam über das weitere Vorgehen.